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ヘビーデューティートレーニング実践者達の激しい雄叫びと苦吟の表情!取組動画の紹介!
犬大好きぷち〜究極のボディと筋肉の為に〜さんのブログです。最近の記事は「レストポーズ法〜短時間で一気に追い込み限界突破する事で筋肉緊張状態を保ち筋肉にストレス!(画像あり)」です。