減塩のブログ一覧

ちょっと血圧が高めなピーちゃんのブログ

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カルシウム不足は万病のもと！　シラスとチーズの温やっこ

薬を飲むほどではないけど、ちょっと血圧が高い。ズボラー独身サラリーマン・一人暮らしのピーちゃんが、手間と時間をかけずに“頑張らない減塩生活”をおくるための方法を頑張って考えるブログです。